Gerade im mittleren und fortgeschrittenen Alter legen wir Wert auf Beweglichkeit, Kooridnation, Balance und Ausdauer.

Die kontinuierliche hohe Teilnehmerzahl zeugt vom Spaß und Erfolg der abwechslungsreichen Stunden.

Feste und Ausflüge gehören für alle zum Programm.